SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czym jesc

Czy chodziło Ci o: "z czym jest"?

  • co do pawsona to wie co z czym jesc i laczyc orazjak wcisnac typowi cykl za 90zl zaktory po radzie pawsona zaplaci 4x wiecej hehe

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-16 01:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i nie wazne jaki. Najwazniejsza role odgrywa dieta dobrana pod odpowiedni cel. A we wiekszosci sa tacy co mysla ze saa zrobia z nich bohaterow a same sa nie sa nic warte i pozostawiaja tylko uszczerbek na zdrowiu. A Ci co wiedza jak z czym jesc to i na kreatynie zrobia progres . Proste? Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-01-14 00:55:55

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-14 00:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcję do konsultacji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super na to liczyłem ! :) a powiedz mi na co wymienić najlepiej oraz po dzisiejszym dniu nasuwają się pytania: * z czym jesc awokado aby było jadalne (okropnie mi nie smakuje) * z czym jesc tunczyka aby było lepsze (bo zjeść zjem ale męczy mnie) - obiad zamiast kurczaka dać co ? Indyk ? Jakaś ryba ? Zmieniony przez - RafalRudaSl w dniu 2015-12-30 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2015-12-30 01:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Panowie z czym jeść ryż bo chce jak najczęsciej go jeść :) Dodatkowo co najlepiej pić ? Wode czy np. Kubuś czy coś takiego.. Wszystkie rodzaje ryb mogą być ? :)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 22:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin nie spamuje tylko zadaje pytania typu z czym jeść metę i gdzie schować strzykawki żeby się starzy nie pokapowali narazie Reso

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 22:29:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Amator z ambicją powiedzmy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dzęki. Mam pytanko.Trening na siłwoni w weekend bedzię w godzinach porannych. Co zmienić?. W szkole ciężko bedzie jeść makaron. A jak tak to jak mam go przygotować i z czym jeść? Czy moge zastąpić tuńczyka czy makrele i czym

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2009-04-23 18:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ... czy moge jesc na śniadanie zamiast płatków owsianych otręby pszenne? Z czym jeśc otręby pszenne? ( chodzi o to czy zalewacie je mlekiem czy może wodą) z góry dzięki za odp

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-31 20:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja redukcja - porady

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 200g Ogórek 100g V posiłek: (14:00) Ser twarogowy chudy 200g Oliwa z oliwek 10g Co zamiast jogurtu można dodać do ryżu, aby nie jeść do suchego? I następne pytanie - płatki owsiane - z czym jeść, aby nie smakowały jak papier? Da się je zastąpić jakimś musli albo czymś? Dziękuję za odpowiedzi Zmieniony przez - xif w dniu 2008-07-01 08:26:24

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4275 Data: 2008-07-01 08:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase by Gregolinho

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] daj włoskie albo pestki z dyni.Moim zdaniem pół litra mleka to za dużo. 100 g makaronu brazowego jablko manadarynka tu wiecej nie dam tluszczy bo to szkola wiec nie mam z czym jesc Nie rozumiem o co Ci chodzi skoro bierzesz do szkoły makaron to jak nie masz z czym jesc tłuszczy 100 g piesi z kurczaka 100 g ryzu brazowego pomidor i 2 [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1977 Data: 2007-02-04 20:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG ]aNty-kulturystyka - dziennik

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wklejałem filmik jak podniosłem 200x19 w martwym czy 280 w martwym albo 130kg nad głowę przy wadze 90kg - i co z tego? :-) to nie są wyniki byle jakiego kanapowca wiem co z czym jeść :-) trening możesz zrobić wszędzie, taki który Cię wykończy. Nie zawsze tylko siłownia jest podstawą, nie wszędzie :-) kto powiedział, że muszą to być lekkie [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 19:47:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuszek.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 30g A w dni treningowe bedzie to spoilek przed treningowy - duzo makaronu a ser jako dodatek zeby smak byl lepszy bo bialko bede mial z odzywki. I jeszcze jedna sprawa z czym jesc ten makaron z serem ?! moze byc z cukrem? to w dni nie treninogowe. A w dni treningowe jako posilek przed treninigowy to najlepiej w ogole bym z rezygnował z tego [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 11536 Data: 2009-11-16 21:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukać grawitacje.

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] niż jest. @Magor :-> Moc była, ale ospały byłem jak diabli. Niewiele brakowało a ziewałbym ze sztangą na plecach. Popróbowałem grzybobrania, kilka serii, żeby załapać co z czym jeść. Trochę mam za duże talerze, ale nie jest tragicznie. Następnym razem spróbuję tego bociana od Kabo, dzisiaj za późno przyszło mi do głowy jak zablokować nogi - ale [...]

    Odpowiedzi: 3605 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-04 22:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tutaj poprawisz swoja DIETE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 8 posilek:przed snem czesto jest tak ze juz nie mam zabardzo ochoty na jedzenie i problem z kupieniem:p) -twarozek( ile? jaki, poltlusty czy tlusty?przyprawiac go czyms? -chleb zytnio razowy?(wiem ze nie mozna jesc ww przed snem a wiec z czym jesc ten twarozek?) -oliwka z oliwy 23.00-00.00=> do lozka: 7-8 godzin snu. Wystarczy? A [...]

    Odpowiedzi: 3049 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-22 23:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA vol. 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiatm mam pytanie Z czym jesc bialka z jaj? z czym najlepij je laczyc czy same?rano czy wieczorem? i ile tych bialek? jedno jajko ile ma kalori?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-24 22:14:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta 80kg masa miesniowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - 11:00 4 kromki chleba razowego z serem zoltym ogorkiem, wedliną i pomidorem jakis owoc 2 male lyzeczki oliwy z oliwek godzina 12:00 - 13:00 Ryz brązowy z (nie wiem z czym gdyz tunczyk z puszki odpada) Mizeria , ogórek , pomidor, cebula, smietana Rodzynki i orzechy wloskie (garsc razem) godzina 14:00 - 15:00 (posilek przedtreningowy) [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7048 Data: 2011-02-21 10:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s5.html przepis jest od Oveja. Bunia jak zrobić te klopsy/pieczeń? Jakiś przepis masz? Muszę popatrzeć z czym jeść soczewicę bo jeszcze nigdy nie jadłam:-) Ja mam ochotę na tą ciecierzycę więc może jak na studia zacznę jeździć to kupię tam. Dzięki Bunia za stronę.

    Odpowiedzi: 150 Ilość wyświetleń: 11088 Data: 2012-09-20 20:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Linomag - Redukcja rozłożona w czasie 122cm -> 90cm

    Post
    Trening dla początkujących

    Chłopaki jak nie mleko to z czym jeść płatki owsiane i zarodki pszenne? Sok wyciskany i po treningu. Węgli dać więcej z owoców czy z czego innego?

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 15709 Data: 2012-03-27 16:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy raz kreatynka

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] porach)?... JAK KOLEDZY WCZEŚNIEJ PISALI RANO NACZCZO 30 MIN PRZED PIERWSZYM POSIŁKIEM, KOLEJNA PORCJA PO TRENINGU, TAKŻE 30 MIN NIEC NIE JEDZ. + DOBRA DIETKA !!! 3. ...Z czym jeść ( jak mieszac i z czym a czym popijać)?... BIERZ TO Z 50 GR GLUKOZY (DOSTĘPNA W KAŻDYM SPOŻYWCZYM), DO KAŻDEJ PORCJI. GLUKOZĘ MIESZAJ Z SOKIEM OWOCOWYM - NAJLEPIEJ [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3428 Data: 2003-06-20 17:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/ pods,str.179 i 196 new 240

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale jak sie okazało to ta jogobella ma 2,5g tłuszczu na 100g a ten jogurt naturalny ma 3g na 100g wiec chyba lepszym rozwiazaniem bedzie ta jogobella?? bo nie wiem z czym jesc ryz zeby lepiej wchodził niby wiem ze bzyku avassco i inny dodawali róznych sosów z knorra ale w pobliskim sklepie nie dostałem takiego sosu a w takim sosie tez [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-18 16:59:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na odpowiednio długo do zamrażarki. W przypadku biedniejszej wersji trzeba dolać odrobinę wody żeby wpc się rozpuściło. http://i.share.pho.to/b7af1635_o.jpeg Odkryłem z czym jeść gotowanego kuraka - surowa cebula. Świetne połączenie. http://i.share.pho.to/4f0375e4_o.jpeg A tu dawka witamin - duży pomidor, czerwona cebula, kapusta kwaszona. [...]

    Odpowiedzi: 989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-09 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)